スポーツフェスティバル(水泳協会)が、10月14日の午前中に実施されました。
スポーツフェスティバル水泳の部の参加人数は、同時に行われた水泳教室の参加者を除いて、29名と昨年の約倍でした。
ワンポイントレッスン 3名参加
新企画タイムトライアル 8名参加
フリースイミングとフリーウォーキング
特に好評でした桑原多加良コーチのワンポイントレッスンにつき桑原さんの報告をもとに、ご紹介します。
<タイムスケジュール>
10:00~10:45 ストロークのチェック
10:45~11:15 スタート(けのび)の練習
11:15~11:30 クイックターンの練習
11:30~12:00 おさらい
参加者は、日ごろ体育センターのプールで泳いでいる3名でした。
【ストロークチェック】
まず25M×2回を泳いでいただいて、ここは直した方がいいポイントをお話させてい...
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Month: 10月 2024
南足柄市水泳協会主催(南足柄市体育センター共催)の第42回 南足柄市小学生短期水泳教室が無事終了しました
8月27日に予告しました10月5日(土)、10月12日(土)、13日(日)、14日(祝日) に渡って行われた恒例の小学生短期水泳教室の結果について、澤原会長の報告を掲載します。
参加者数は、少し寂しかったようですが、内容は充実して好評のようです。来年も実施の予定ですので、是非この機会を逃さないように、ときどき水泳協会HPを覗いてください。
10月に4日間かけて、小学生低学年の水泳初心者向けに水泳教室を開催し、
南足柄、開成、小田原地区より12名の小学生に参加いただきました。
初心者、泳げない子供を対象にした教室です。
私は、サブコーチ(チーフコーチの支援)としてこの教室で、
まったく泳げない子供たちの班を担当しました。
4日間(1時間×4回)の短い時間に泳げるようになるのか、不安でした。
最初は水に顔をつけるのも命がけのような子供たちが、コーチの指示で、水に慣れる遊びか...
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10月19日(土)水泳協会野外活動:丹沢・塔ノ岳(1491m)登山が実施される!
10月19日に、澤原真吾さん企画の丹沢・塔ノ岳(1491m)登山が実施されました。
参加者 澤原さん、小河さん、小河さんの娘さん
コース ヤビツ峠―塔ノ岳―大倉 行程15㎞、8時間
<澤原さんの野外活動報告>(詳細はメールを参照してください)
秦野駅―ヤビツ峠バス停 満員(45分立ちっぱなし)
8時40分 ヤビツ峠(700m) 登山開始
10月後半の真夏日で、雲はありましたが、暖かかった。
表尾根:二ノ塔、三ノ塔、烏尾山、行者岳、新大日と呼ばれる山頂を通る尾根伝いの道を行く
三ノ塔
キキョウやアザミや小さい白い花があちこちに咲いていた
三ノ塔の直前の斜面は絶景で、東は三浦半島から、西は伊豆半島まで相模湾が一望できた。
三の塔からは、急な登り、下りがある鎖場
行者岳
霧が発生し、景色はよく見えなくなる
1...
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第16回南足柄市卓球選手権大会のご案内
各位
2024年10月09日
南足柄市卓球協会
第16回南足柄市卓球選手権大会開催のご案内
日 時 : 2024年(令和6年) 12月 15日(日) 午前9時より
会 場 : 南足柄市体育センター 第1体育室
参加資格: 南足柄市内在住・在勤(OBを含む)・在学(中学・高校)・在クラブチーム(活動拠点が南足柄市)加入者。中学・高校生は足柄上郡内の在学生を 含む。
種 目 : 個人戦(シングルス)
① 一般男子(中学生以上) ② 男子シニア(65才以上)
③ 一般女子(中学生以上) ④ 女子シニア(65才以上)
*参加人数により組み替えをする場合があります...
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